אליפות אירופה - בטומי אתמול 10.4 יום היסטורי בענף הרמת משקולות בישראל שתי ספורטאיות בקטגוריית משקל אחת! מרינה אוכמן (אסא בן גוריון) - מקום 13! הנפה -... | By Israel Weightlifting Federation | Facebook
Snatcher | לאשה טלקאדזה קובע שיא עולם עם הנפה של 217 קילו
אורי הירש - הנפה תחרות הרמת משקולות במכבי הרצליה 26/8/2011 - YouTube
פסלון הרמת משקולות הנפה על בסיס שיש ג. 18 ס"מ צבע זהב
הנפה | ללמוד את תרגיל ההנפה לוקח זמן והשקעה רבה. מה שכן, זה מאוד שווה את זה 😁 | By מכבי רומנו הרצליה הרמת משקולות | Facebook
ידעתם שבעברית בעצם קוראים לתנועה הזאת דחיקה? הטרמינולוגיה המקובלת טיפה מטעה משום שיש כאלו המתייחסים לכל הספורט הזה של להרים משקל מעל הראש כ׳הנפות׳,... | By Crossfit Ra'anana | Facebook
אליפות אירופה בהרמת משקולות: מקום חמישי וסדרה של שיאים לסיליה גולד | ישראל היום
להניף כמו מקצוען - 10 טיפים להנפה | Snatcher
Snatcher | אולימפיאדה בכל מחיר :: ראיון עם בר לוי מנבחרת ישראל בהרמת משקולות